Onze zorg bij artrose van de knie: bewegen met minder pijn dankzij Fysio Xtra

Wat is knieartrose?

Artrose van de knie is een veelvoorkomende klacht, vooral bij mensen vanaf middelbare leeftijd. Het kraakbeen in het kniegewricht slijt geleidelijk, wat leidt tot pijn, stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid. Traplopen, fietsen of lang staan wordt steeds moeilijker. Hoewel artrose niet volledig te genezen is, kun je er met de juiste begeleiding wel veel invloed op uitoefenen. Daarin speelt Fysio Xtra een cruciale rol.

Hoe helpt fysiotherapie bij knieartrose?

Bij Fysio Xtra richten we ons op het verbeteren van de mobiliteit en het versterken van de spieren rondom de knie. Hierdoor wordt de knie beter ondersteund, neemt de druk op het gewricht af en verminderen de pijnklachten. We starten met een persoonlijk onderzoek waarin we jouw situatie, klachtenniveau en beweegdoelen in kaart brengen. Op basis daarvan stellen we een op maat gemaakt behandelplan op.

Bewegen zonder angst

Veel mensen met knieartrose zijn bang om te bewegen, uit angst de klachten te verergeren. Maar in werkelijkheid is het tegenovergestelde waar: goed begeleid bewegen is juist de sleutel tot verbetering. De kniezorg bij Fysio Xtra is erop gericht om jou weer in beweging te krijgen – op een veilige en verantwoorde manier.

Onze aanpak werkt echt

Wij combineren oefentherapie, houdingsadvies en zo nodig mobilisatietechnieken om jouw knie zo functioneel mogelijk te houden. Ook begeleiden we je in het omgaan met belastende activiteiten en geven we adviezen die je dagelijks kunt toepassen. De resultaten zijn vaak snel merkbaar: minder pijn, soepeler bewegen en meer vertrouwen in je knie.

Jouw knie verdient de beste zorg

Artrose hoeft geen reden te zijn om stil te zitten. Laat je begeleiden door de specialisten van Fysio Xtra en ontdek wat goede kniezorg voor jou kan betekenen. Neem vandaag nog contact op en werk samen met ons aan een actief en pijnvrij leven. Want ook met artrose kun je vooruit.