|
Dag in, dag uit, zijn we aan het werk tot wel 8 uur! Het is daarom ontzettend belangrijk dat je eens rust neemt voor jezelf. Dit zou je zo’n een keer per maand kunnen doen, om de afvalstoffen beter af te voeren. Daarnaast worden de voedingsstoffen beter door je lichaam opgenomen. Hierdoor gaan je organen beter functioneren en gaat je huid er beter uit zien. Je verbetert namelijk de conditie hiervan! Welke massage kies ik?Natuurlijk zijn er verschillende soorten massages waar je uit kunt kiezen. Neem bijvoorbeeld de ontspanningsmassage, sportmassage, zwangerschapsmassage, bindweefselmassage en nog veel meer! Als je bij voorkeur een stevige behandeling wilt, dan is een bindweefselmassage uitstekend! Wil je liever wat meer rust en ontspanning? Kies dan voor een heerlijke ontspanningsmassage. Hierbij worden vaak diverse oliën gebruikt die je huid heerlijk soepel en gezond maken. ZwangerschapsmassageBen je zwanger? Dan is het prettig om je lichaam even te verwennen! Dit kun je doen met een zwangerschapsmassage. Groningen beschikt over verschillende locaties waar jij terecht kunt! Tijdens de behandeling zal je merken dat de masseur iets voorzichtiger te werk gaat dan normaal. Hij of zij zal voorzichtig de baarmoeder vermijden om samentrekkingen te voorkomen.
Het is goed om eens in de zoveel tijd de afvalstoffen af te voeren, zodat je lichaam wordt schoongemaakt. Vooral in het tweede trimester, vanaf 14 weken is het prettig om eens een massage te boeken. Let er wel op dat je eerst even overlegt met je verloskundige voor je een afspraak maakt. Vooral als je wel eens last hebt van hoge of lage bloeddruk. Mocht je last hebben van trombose, spataderen of hartklachten, dan wordt een massage afgeraden.
|
Veelgestelde vragen
Hoe vaak moet ik een massage boeken?▼
Het wordt aanbevolen om ongeveer eenmaal per maand een massage te boeken. Dit helpt je lichaam om afvalstoffen beter af te voeren en zorgt ervoor dat voedingsstoffen beter worden opgenomen.
Welke soorten massages zijn er beschikbaar?▼
Er zijn verschillende soorten massages zoals ontspanningsmassage, sportmassage, zwangerschapsmassage en bindweefselmassage. Kies een stevige behandeling of juist meer rust en ontspanning, afhankelijk van je voorkeur.
Is massage veilig tijdens de zwangerschap?▼
Ja, zwangerschapsmassage is veilig, vooral vanaf 14 weken. De masseur werkt voorzichtig om de baarmoeder te vermijden. Raadpleeg altijd je verloskundige vooraf, vooral bij bloeddrukproblemen.
Voor wie is massage niet geschikt?▼
Massage wordt afgeraden als je last hebt van trombose, spataderen of hartklachten. Raadpleeg je verloskundige of arts voordat je een afspraak boekt om zeker te zijn dat het veilig voor jou is.
Wat zijn de voordelen van een massage?▼
Massage verbetert de afvoer van afvalstoffen, helpt bij betere opname van voedingsstoffen, laat je organen beter functioneren en verbetert je huidconditie en gezondheid.
